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Personal Trainer - Alle Artikel


Workout für die Hochzeit

Workout für die Hochzeit

Anne Hathaways Hochzeits-Workout

Wir verraten, mit welchem Workout sich Anne Hathaway auf die Hochzeit vorbereitet

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NewMoove-Fitness

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Ihr Fitness-Studio im Internet

Mit NewMoove können Sie sich Ihr Fitness-Studio nach Hause holen

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Fitnessgeheimnisse: Gwen Stefani

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Gwen Stefanis Figur-Geheimnis

Egal, wo Gwen Stefanie auftritt, sie macht immer eine gute Figur

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Harley Pasternaks Trainingsprogramm

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Die Top 10 des Hollywood-Gurus

US-Coach Harley Pasternak zeigt seine besten Übungen, mit denen er die Stars in Topform bringt

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Gewinnspiel

Gewinnspiel

Fit mit Personal Trainer

Effizient zu trainieren, ist nicht leicht. Wir verlosen ein Training mit einem Personal Trainer

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Fitnessgeheimnisse: Halle Berry

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So trainiert Halle Berry ihren Bond-Girl-Body

Welches Fitnessgeheimnis steckt hinter Halle Berrys Traumfigur?

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Kim Kardashian

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Kim Kardashians Hochzeits-Workout

Mit diesem Workout verleiht Kim Kardashian ihrer Figur den letzten Schliff

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Fitnessgeheimnisse der Stars

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Das Geheimnis von Jessica Biels Traumfigur

Personal Trainer Jason Walsh verrät das Geheimrezept

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Top-Trainer aus Hollywood

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Die Personal Trainer des Stars

Wir stellen die besten Coaches aus Hollywood wie Harley Pasternak oder Gunnar Peterson vor

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Laufende Hollywood-Stars

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Gwen Stefani macht sich bikinifit

Park statt Fitnessstudio: Gwen Stefani joggt lieber im Freien als auf dem Laufband im Fitnessstudio

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Gewinnspiel

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Startklar für den Sommer

Das riecht nach Erfolg: Wir verlosen ein Set für sportliche Höchstleistungen

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Fitnessplaner 2012

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Ihr Personal Coach fürs ganze Jahr

Schlank, selbstbewusst und sexy – mit unserem Fitnessplaner bleiben Sie das ganze Jahr über topfit

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Harley Pasternak im Interview

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Ich mache Sie fit!

Starcoach Harley Pasternak über die zwei neuen SHAPE-Workouts für einen straffen Körper

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Fitnessübung für einen straffen Hintern

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Ein sexy Po wie J.Lo

Wir zeigen Ihnen wie Sie einen Hinter à la Lopez bekommen können

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Ernährungsplan von Michael Bauer

Ernährungsplan von Michael Bauer

Rezepte zum „14 Tage Fett Weg"-Programm

Hier gibt es die Rezepte und den Ernährungsplan zum Download

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Experten-Tipps für die Bikinifigur

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Mit Spaß zum Sommerbody

Fünf Tipps, die das Training in Freudenstunden verwandeln und den Körper in Bikinifigur bringen

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Applaus: Abnehmen im Fitness-Studio

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„Ich bin ein völlig neuer Typ!“

SHAPE-Leserin Sabrina Cordes nahm mit einem Personal Coach in 15 Monaten ganze 48 Kilo ab

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Fit mit dem Star-Coach

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David Kirschs Bikini-Workout

In diesem Video zeigt Ihnen David Kirsch drei Übungen, die Sie bikini-fit machen werden

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Talk: Mischa Barton

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Muskelkater gehört dazu!

Ob am Trapez, im Wasser oder mit Personal Trainer - Mischa Barton treibt gerne Sport

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