Gewicht - Alle Artikel
Applaus: 19 Kilo in 11 Monaten
Jetzt hab ich Größe 36
Erst ging Katrin Elschner nur ins Gym, um ihren Rücken zu stärken – und verlor dann 19 Kilo
Schlaf-Studie
Neun Stunden Schlaf fürs Gewicht
Wer gern etwas länger schläft, tut seiner Figur quasi im Schlaf etwas Gutes, zeigt eine US-Studie
Abnehmen
Kampf den Kilos
SHAPE Online hilft Ihnen beim Abnehmen. Hier gibt's Tipps und Tricks rund um das Thema Diät
Diät-Ranking
Die Top Ten der einfachsten Diäten
Wir stellen Ihnen die Top Ten der einfachsten Diäten vor
BMI-Rechner
Berechnen Sie Ihren BMI
Wie steht es um Ihren Body-Mass-Index? Unser BMI-Rechner verrät es Ihnen!
Applaus: 45 Kilo in 20 Monaten
Abnehmen Schritt für Schritt
Im Eilschritt verlor Maya Elbe 45 Kilo und dokumentierte ihre Abnehmschritte in Bildern
Applaus: 20 Kilo in sechs Monaten
Größe 38 war mein Traum!
Mit Ernährungsregeln und Fitnesskursen verlor Susanne Kassner in nur sechs Monaten über 20 Kilo
Abnehmen
Grüner Tee schützt vor Übergewicht
Wer die Effekte von fettigem Essen entschärfen will, sollte es mit einer Tasse Grünem Tee probieren
Von Size Zero zu normal: Megan Fox
Megan Fox hat ihre Kurven zurück
Megan Fox hat dem strikten Hungern offenbar ein Ende gesetzt und hat wieder weibliche Formen
Glücksformel zum Abnehmen
In drei Schritten zum Wohlfühlgewicht
Zum dauerhaften Abnehmen gehört auch ein gutes Gefühl
Applaus: 8 Kilo in 6 Wochen
In nur sechs Wochen 8 Kilo weg!
Julia Holzner verlor im Blitztempo 8 Kilo
Fettfallen im Urlaub
Hier lauern die Kalorien
Wir verraten Ihnen, welche Fettfallen im Urlaub lauern!
KiloCoach
Teilnehmer gesucht!
Die Charité Universitätsmedizin Berlin testet den KiloCoach: Bewerben Sie sich als Studienteilnehmer
Schlanke Frau, glückliche Ehe
Liebesglück ist BMI-Sache
Ist die Frau schlanker als der Gatte, stehen alle Zeichen auf Liebe
Entlarvte Dickmacher
Chips machen dicker als Süßigkeiten
Kartoffelchips sind die Dickmacher schlechthin, zeigt das Ergebnis einer US-Studie
Neues Superfood
Mandarinen halten schlank und gesund
Laut neusten Erkenntnissen schützen Mandarinen vor Übergewicht
Dickmacher Wärme
Macht Heizungsluft dick?
Wer abnehmen will, sollte häufiger lüften oder die Heizung runter drehen
Diät-Falle
Hormone begünstigen Jojo-Effekt
Vier Kilos runter, sechs Kilos drauf – Hormone sind schuld am Jojo-Effekt
