Brain-Management
Denken Sie sich glücklich
Bitte recht freundlich!
Selbst wenn bei Ihnen heute so gar nichts klappen will: Lächeln Sie! Der renommierte amerikanische Psychologe Paul Ekmann hat unzählige emotionale Gesichtsausdrücke erforscht und festgestellt: Lachen ist die beste Medizin, wenn unsere Stimmung im Keller ist!
Je häufiger wir trotzdem lächeln und uns zwingen, die Mundwinkel hochzuziehen, desto besser wird die Laune. Und des- to vielversprechender dürften die Reaktionen der Umwelt ausfallen. Denn wer Optimismus und Lebensfreude ausstrahlt, wirkt automatisch anziehend. Also dann: Lächeln Sie sich glücklich!
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