Wellness-Buch
Was uns wirklich zufrieden macht, ist nicht mit einzelnen Schlagworten zu beantworten. Gregory Berns ist dieser Frage in jahrelanger Forschungsarbeit nachgegangen. Er entdeckte, dass der Schlüssel für das Erleben von Glücksmomenten in einer bestimmten Gehirnregion liegt. Sie wird aktiviert, wenn wir Neues erfahren oder bestehende Grenzen überschreiten, ganz gleich, ob dies beim Sushi-Essen, Marathonlaufen oder im SM-Studio geschieht. Was uns also tatsächlich Glücksmomente verschafft, sind Informationen, genauer gesagt: das Neue an Informationen - in allen denkbaren Formen.
Der Autor ist Professor für Psychiatrie und Verhaltensforschung an der Emory University in Atlanta. Seine Arbeit wurde unter anderem in "The New York Times", CNN und der BBC vorgestellt. Gregory Berns nimmt seine Leser mit auf eine faszinierende Reise, bei der er keine Selbstversuche scheut, um hinter das Phänomen "Satisfaction" zu kommen. Sie werden staunen, welche Erfahrungen er dabei gemacht hat ...
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