Schneller, besser, lustvoller oder verkehrsberuhigte Zone?

Sie haben ein Dauergrinsen im Gesicht, Schmetterlinge im Bauch und schlafen weniger als fünf Stunden jede Nacht und sind trotzdem fit? Ganz klar: Sie sind frisch verliebt und schweben auf Wolke sieben. Ihre Hormone spielen verrückt, und Sie möchten jede freie Minute mit Ihrem Liebsten im Bett verbringen. Sie entdecken seinen Körper, seine sexuellen Vorlieben und kriegen einfach nicht genug von ihm. Doch wenn der Zauber der ersten Nächte verflogen ist und sich der Alltag unter der Bettdecke breitmacht, geraten fast alle Beziehungen irgendwann in eine erotische Krise.

Er zieht das Fußballspiel im Fernsehen einem romantischen Abendessen vor. Und Sie selbst tragen in den eigenen vier Wänden lieber Jogginghose statt Minirock. Kein Wunder also, dass der Sex irgendwann auf der Strecke bleibt. Nach nur sechs Monaten sind viele Paare deutlich unzufriedener mit Ihrer Beziehung als zu Beginn. Studien belegen das. Im Bett spulen Paare dann das altbewährte Sex-Repertoire ab. Schneller, besser, lustvoller?: Fehlanzeige. In manchen Beziehungen bleibt der Sex sogar ganz aus.

Woran liegt es, wenn es im Bett nicht mehr richtig klappt?

Dabei ist erfüllte Sexualität mit dem Partner etwas Einmaliges. Sie stärkt die Beziehung und macht glücklich. Umso schlimmer, wenn im Schlafzimmer Flaute herrscht. Das kann viele Gründe haben: Die Partner geben sich weniger Mühe, haben Stress in der Arbeit und sind müde. Oft spielen auch Langeweile und Routine im Alltag der Partner eine Rolle. Lust und Leidenschaft sinken gegen null. Eine mögliche Folge: Trennung oder Seitensprung. Laut Experten entstehen die Probleme aus unrealistischen Erwartungen. Die überhöhten Ansprüche provozieren nämlich das Gegenteil: Je höher unsere Erwartungen an die Sexualität sind, desto mickriger erscheint uns das Ergebnis.

iStockphoto.com