Gesunder Karneval
Fit durch die fünfte Jahreszeit
Ob Funkenmariechen, Biene Maja oder Superheldin – egal in welche Kunstfigur man sich über die närrischen Tage auch verwandelt, vor den gesundheitlichen Gefahren, die überall im bunten Treiben lauern, ist man nicht immer gefeit. Hier erfahren sie, wie Sie die Karnevalszeit möglichst fit überstehen.
Tipps gegen den dicken Brummschädel danach finden Sie in unserer Bildergalerie (10 Bilder).
Besonders kritisch wird es, wenn über die tollen Tage eisige Kälte herrscht oder es unaufhörlich regnet. Dann kann so mancher Straßenkarneval oder Jeckenumzug mit einer üblen Erkältung enden.
Um das zu vermeiden, hilft neben ausgelassenem Schunkeln und Tanzen warme und wasserfeste Kleidung. Denn ist das Kostüm zwar sexy, aber eindeutig zu dünn, kühlt der Körper aus und die Schleimhäute im Nasen-Rachen-Raum ziehen sich zusammen. Die Folge: Die Schleimhäute werden weniger durchblutet und das Abwehrsystem hat schlechte Karten gegen Erkältungsviren und Co.
Auch nicht zu unterschätzen ist die Ansteckungsgefahr in überfüllten, schlecht gelüfteten Kneipen und Bars. Hier tummeln sich Erkältungsviren geradezu und tanzen von einer roten Nase zur nächsten und setzen sich auf Türgriffen, Flaschen oder Gläsern und fest. Darum ist regelmäßiges Händewaschen unbedingt ratsam.
Der Kussaustausch unter Clowns und Prinzessinnen ist dagegen harmlos. So haben Schnupfenforscher herausgefunden, dass die Viren mit dem Speichel in den Magen gelangen, wo sie nicht überleben können. Sollte Ihnen Ihr Traumprinz über den Weg laufen, dürfen Sie ihn also ohne schlechtes Gewissen küssen.
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