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    <title>SHAPE RSS Feed</title>
    <description>Fitness</description>
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    <lastBuildDate>Fri, 3 Feb 2012 15:50:01 GMT</lastBuildDate>
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      <title>Fitnessgeheimnisse von Gwyneth Paltrow</title>
      <description>Wir haben Gywneth Paltrows Fitness-Routine und ihre Essgewohnheiten</description>
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      <pubDate>Fri, 3 Feb 2012 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Workout: Fünf Moves</title>
      <description>Mit diesem Power-Workout ist der Weg zur Traumfigur frei</description>
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      <pubDate>Thu, 2 Feb 2012 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>ISPO Awards 2012</title>
      <description>Wir stellen die 22 Gewinner des ISPO Awards vor</description>
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      <pubDate>Wed, 1 Feb 2012 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Workout mit dem ?TRX Suspension Trainer"</title>
      <description>Wir haben das Trend-Tool ?TRX Suspension Trainer? aus den USA für Sie getestet</description>
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      <pubDate>Mon, 30 Jan 2012 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Startalk: Julia Roberts</title>
      <description>Schauspielerin Julia Roberts über ihr Joggingritual und die beste Pasta der Welt</description>
      <link>http://www.shape.de/fitness/artikel/a-31076/startalk-julia-roberts.html</link>
      <pubDate>Fri, 27 Jan 2012 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Fitnessgeheimnisse der Stars: Eva Mendes</title>
      <description>Schön und schlank: Das sind die Fitnessgeheimnisse von Eva Mendes</description>
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      <pubDate>Thu, 26 Jan 2012 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Übungen vor der ersten Pisten-Abfahrt</title>
      <description>Wir zeigen die besten Power Moves, mit denen Sie sich in Pisten-Bestform bringen</description>
      <link>http://www.shape.de/fitness/artikel/a-31096/uebungen-vor-der-ersten-pisten-abfahrt.html</link>
      <pubDate>Wed, 25 Jan 2012 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Gewinnspiel</title>
      <description>Holen Sie sich das Fitnessstudio nach Hause! Wir verlosen Mitgliedschaften für NewMoove</description>
      <link>http://www.shape.de/fitness/artikel/a-31213/gewinnspiel.html</link>
      <pubDate>Wed, 25 Jan 2012 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Pilates: NewMoove</title>
      <description>Unser Pilates-Test geht in die letzte Runde</description>
      <link>http://www.shape.de/fitness/artikel/a-31215/pilates-newmoove.html</link>
      <pubDate>Tue, 24 Jan 2012 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>NewMoove: Pilates</title>
      <description>Unser Pilates-Test geht in die dritte Runde!</description>
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      <pubDate>Fri, 20 Jan 2012 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Applaus: 36 Kilo in einem Jahr</title>
      <description>Abnehmen mit drei Schwimm-Einheiten pro Woche und einer konsequenten Low-Carb-Ernährung</description>
      <link>http://www.shape.de/fitness/artikel/a-31089/applaus-36-kilo-in-einem-jahr.html</link>
      <pubDate>Thu, 19 Jan 2012 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Elle Macphersons Fitness-Tipps</title>
      <description>Wir haben die Fitness-Tipps von ?The Body? Elle Macpherson für Sie zusammengefasst</description>
      <link>http://www.shape.de/fitness/artikel/a-31177/elle-macphersons-fitness-tipps.html</link>
      <pubDate>Thu, 19 Jan 2012 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Christina Ricci im Interview</title>
      <description>Im Interview spricht Christina Ricci über Fitness und Ernährung</description>
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      <pubDate>Wed, 18 Jan 2012 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Übungen für die Piste</title>
      <description>Auf in den Winterurlaub! Wir verraten, wie Sie sich richtig auf das Skifahren vorbereiten</description>
      <link>http://www.shape.de/fitness/artikel/a-31091/uebungen-fuer-die-piste.html</link>
      <pubDate>Wed, 18 Jan 2012 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Gewinnspiel</title>
      <description>Tanzen Sie sich mit Zumba schlank. Wir verlosen ein DVD-Set für zu Hause</description>
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      <pubDate>Wed, 18 Jan 2012 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Das ?Legwork?-Training</title>
      <description>Dieses Profitraining hilft für gekonnte Auftritte, damit der sexy Gang in hohen Schuhen klappt</description>
      <link>http://www.shape.de/fitness/artikel/a-31080/das-legwork-training.html</link>
      <pubDate>Tue, 17 Jan 2012 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Newmoove: Pilates</title>
      <description>Diese Woche wagt sich Redakteurin Dörthe an den Pilateskurs für den Bauch von NewMoove</description>
      <link>http://www.shape.de/fitness/artikel/a-31116/newmoove-pilates.html</link>
      <pubDate>Fri, 13 Jan 2012 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Fitness-Trends 2012</title>
      <description>Was erwartet uns im sportlichen Jahr 2012? </description>
      <link>http://www.shape.de/fitness/artikel/a-31082/fitness-trends-2012.html</link>
      <pubDate>Wed, 11 Jan 2012 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Starfit: Kate Hudson</title>
      <description>Hollywood-Star Kate Hudson hat ihre perfekte Figur nach der Geburt ihres zweiten Sohnes wieder</description>
      <link>http://www.shape.de/fitness/artikel/a-30735/starfit-kate-hudson.html</link>
      <pubDate>Tue, 10 Jan 2012 00:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Studie: Jogging versus Walking</title>
      <description>Joggen ist weniger ermüdend als Walken, zeigt eine US-Studie</description>
      <link>http://www.shape.de/fitness/artikel/a-31090/studie-jogging-versus-walking.html</link>
      <pubDate>Tue, 10 Jan 2012 00:00:00 GMT</pubDate>
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