Ihr aktuelles Wellness-Jahreshoroskop, gültig bis 31.12.2013

Was sagen Ihre Sterne zu Wellness dieses Jahr für den Wassermann (21.01.2013 - 19.02.2013)

Bis zum 30. Juni 2013 gilt es für Sie, das Motto „Spiel, Spaß und Sport“ zu beherzigen. Dann ist es um Ihr Wohlsein wunderbar bestellt. Leben Sie also Ihre verspielte Seite aus, setzen Sie auf Humor und planen Sie sportliche Aktivitäten ein. Sie dürfen selbstverständlich gern etwas Neues ausprobieren, vielleicht mal Headis (Kopfballtischtennis) oder Crossboccia (Boccia mit großen „Knautschbällen“)? Tanken Sie zudem, wann immer Sie es einrichten können, frische Luft. Das können Sie auch beim Tai-Chi im Stadtpark oder Rasenhockey. Ab dem 1. Juli ist es ratsam, dass Sie sich ein bisschen bremsen. Gehen Sie zum Beispiel mal zum Floating: Sie liegen in einem Minibecken oder sogenannten Isolationstank. In das Wasser kommt so viel Salz, dass Ihr Körper in dieser Lösung schwebt, wobei sie idealerweise eine Temperatur von 34,8 Grad Celsius hat. Dann empfinden Sie weder Wärme noch Kälte. Spätestens im Dezember sollte Gruppensport erneut in den Mittelpunkt rücken – Ihrem Wohlbefinden zuliebe.