zum Inhalt

Fitnessgeheimnisse der Stars

So hält sich Eva Longoria fit

Bei ihrem Anblick werden wir fast neidisch. Eva Longoria sieht einfach umwerfend aus und macht eine extrem gute Figur. Ihre Fitnessgeheimniss hat die Schauspielerin nun gelüftet.

Dörthe Seubert

Eva Longoria

Sie ist hübsch, sie hat eine sexy Figur und sie hat eine tolle Ausstrahlung! Natürlich wollen wir alle wissen: Wie macht Eva Longoria das nur? Im Interview mit dem amerikanischen „Health Magazine“ hat die Schauspielerin ihre Fitness- und Beautygeheimnisse verraten.

In der Galerie erfahren Sie weitere prominente Fitnessgeheimnisse.

Ernährung spielt für Eva Longoria eine wichtige Rolle. Sie versucht sich ausgewogen zu ernähren und kocht gern. Für den kleinen Hunger zwischendurch hat die Schauspielerin immer ein paar Mandeln in der Handtasche.

Der „Desperate Housewives“-Star weiß, was gut schmeckt. Das hat sie bereits mit ihrem ersten Kochbuch „Eva's Kitchen: Cooking With Love for Family & Friends“ unter Beweis gestellt.

Workout & Pflege

Trotz vollem Terminkalender, nimmt sich die Actrice Zeit für regelmäßige Sporteinheiten. Wenn auch nicht so exzessiv wie zu Studienzeiten, als sie neben der Uni als Aerobic- und Personal Trainerin arbeitete und nach eigenen Angaben sportsüchtig war. Heute setzt Eva Longoria auf Workouts mit Gewichten, Bauchmuskeltraining und Cardio-Einheiten, verrät sie dem Magazin.

Und natürlich hat die Hollywood Schönheit auch noch ein Beautygeheimnis parat. Ihr persönliches Rezept für samtweiche Haut lautet: Nach dem Duschen mit Baby-Öl eincremen. Alles in allem ein perfektes Programm, finden wir!

Stars: Tratsch & Klatsch auf COSMOPOLITAN Online >>

Sexy Beine: Fitness-Tipps aufJOY Online >>

Getty Images

Pinterest
NewMoove-Fitness

NewMoove-Fitness

Ihr Fitness-Studio im Internet

Mit NewMoove können Sie sich Ihr Fitness-Studio nach Hause holen

› mehr lesen

Top-Trainer aus Hollywood

Top-Trainer aus Hollywood

Die Personal Trainer der Stars

Wir stellen die besten Coaches aus Hollywood wie Harley Pasternak oder Gunnar Peterson vor

› mehr lesen

Abnehm-Stars 2011

Abnehm-Stars 2011

Diese Promis haben abgenommen

Kirstie Alley, Jennifer Hudson, Tyra Banks – diese Stars haben erfolgreich abgenommen!

› mehr lesen

Training im Fitnessstudio

Training im Fitnessstudio

Die beliebtesten Workouts im Studio

Kraft- oder Ausdauertraining – welche sind die top Workouts im Studio?

› mehr lesen

Community

Neu hier?

Jetzt mitmachen!

Fitnessplaner 2014

Fitnessplaner 2014

Ihr Personal Coach für 100 Tage

Schlank, fit und entspannt – mit unserem Fitnessplaner machen wir Sie fit für das ganze Jahr

› mehr lesen

SHAPE-Test

SHAPE-Test

Fitness-Trends im Test

Workout-Trends, Food-News, originelle Alltagsbegleiter – wir nehmen sie unter die Lupe!

› mehr lesen


SHAPE-Test: Tracker

SHAPE-Test: Tracker

Fitness-Tracker im Test

Fitness-Tracker liegen voll im Trend! Wir testen regelmäßig, was sie wirklich können

› mehr lesen


Sport & Kalorienverbrauch

Sport & Kalorienverbrauch

Kalorienverbrauch beim Sport

Wie hoch ist der Kalorienverbrauch beim Joggen, beim Fitnesstraining oder beim Zumba?

› mehr lesen


Top-Trainer aus Hollywood

Top-Trainer aus Hollywood

Die Personal Trainer der Stars

Wir stellen die besten Coaches aus Hollywood wie Harley Pasternak oder Gunnar Peterson vor

› mehr lesen