Wander-Special
So weit die Füße tragen
Hurra, hurra, der Herbst ist da. Langsam färben sich die Blätter rot, die Sonne steht tief am Himmel und die Luft ist klar und wieder kühler. Endlich. Denn es gibt keine bessere Jahreszeit, um sich aufzumachen in die Berge, zu einer kleinen Rundtour per pedes.
So weit die Füße tragen, das Wander-Special von SHAPE Online, richtet sich an alle, die sich gerne bewegen und es lieben, draußen in der Natur zu sein. Hier erfahren Sie, warum Wandern fit und schlank macht, was in Ihrem Rucksack nicht fehlen darf und welche Regeln Sie am Berg unbedingt beachten sollten, damit Ihr Ausflug in die Berge zu einem unvergesslichen Erlebnis wird. Das wissen Sie schon? Dann überprüfen Sie Ihr Wissen in unserem Wander-Quiz.
Wunderbare Wanderwege
Drei begeh(r)enswerte Routen zum Nachlaufen - von mittel bis schwer >>
Ich bin dann mal in den Bergen
Kleidung, Ausrüstung, Fitness-Faktor - alles, was Sie zum Thema Wandern wissen sollten >>
Die Do's und Dont's am Berg
Diese Verhaltenshilfen machen Ihre Wanderung zu einem sicheren und unvergesslichen Erlebnis >>
Warm anziehen
Jacken, Hosen, Mützen: Fashion für den Sport im Freien >>
Wander-Quiz - Sind Sie bergfest?
Gelegenheitsläufer oder absoluter Lauffan - Testen Sie Ihr Wanderwissen >>
iStockphoto.com, Getty Images












