Was mit Pilates und Aerobic gemeint ist, weiß jeder. Wer sich jedoch nicht als Schönwetter- oder Gelegenheitssportlerin outen möchte, sollte noch ein paar andere Fitnessbegriffe parat haben. Welche das sind, finden Sie einfach erklärt in unserem Fitness-ABC.
iStockphoto.com
Community
Mein Shape
Neu hier?
Diese Stars haben richtig abgespeckt! Wir zeigen Ihnen die größten Diät-Erfolge
SHAPE Online zeigt Promis mit Figur-Problemen – vorher und nachher
Der Berg ruft - wir zeigen Ihnen, was Sie für Ihre Wandertour brauchen oder testen Sie ihr Wissen
Er bringt Hollywood-Stars in Top-Form - hier finden Sie alle Infos zu seiner Faktor-5-Diät
Schön, schick und in Form während und nach der Schwangerschaft
Workouts, Tipps und Tricks - damit hält Germany's Next Topmodel Sara Nuru Ihren Körper in Form
Vom Asana-Anfänger zum Yoga-Profi - alles rund um den Sport aus Fernost
Hier geben aktive Sportler ihre Erfahrungen, Tipps und Tricks zum Thema Fitness weiter
