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Fit auf zwei Rädern

Was das Biken leichter macht

Bevor es los geht sollten Sie darauf achten, dass Ihr Fahrrad perfekt in Schuss ist. Wir habe für Sie ein paar Tipps zusammengestellt.

Nina Winkler

Wie stelle ich die Sattelnase richtig ein? Welche Griffe passen am besten zu meiner Handform? Und worauf achte ich bei der Auswahl eines Helms? Diese und andere Fragen beantwortet Ihnen SHAPE in der Bildergalerie (5 Bilder).

Stefan Eisend

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