Und so bleibe ich!
Gewohnheit ist gefährlich. Sich zu ändern ist nämlich manchmal anstrengend - alte Muster hingegen sind verführerisch vertraut. Regel Nr. 13 ist daher die monatliche Selbstkontrolle. Gehen Sie regelmäßig alle Aussagen im Soforthilfe-Kompass (siehe Kasten links) durch und prüfen Sie, ob Sie nicht insgeheim hier und da dabei sind, sich wieder zu verstecken und zurückzuziehen. Für diesen Fall finden Sie dort auf einen Blick das Training, das Ihnen hilft, so zu sein, wie es nur ein einziger Mensch auf der Welt ist: Sie!
iStockphoto.com
