Schmerzfrei Laufen

"Darf ich Ihnen zwölf Sekunden lang weh tun?" Diese Frage kann nur ein Mann stellen. Andererseits, was hätte ich darum gegeben, hätten mich andere Herren auch im Voraus gefragt, ob sie mir weh tun dürften - mit präziser zeitlicher Angabe zudem. Nun, der Mann, der mir die Sekunden-Frage stellt, ist Orthopäde. Ihn interessiert mein Fuß. Nicht mein Herz. Und er will sich um mein Wohlbefinden kümmern, mir mein Urvertrauen und damit meine gerade Haltung zurückgeben, alles mit ein paar anatomischen Kniffs und geübten Handgriffen.

Ein außergewöhnlicher Mann also, dieser Dr. Peter Lenhart, Facharzt für Orthopädie, Sportmedizin und Physikalische Therapie in Starnberg. Vor über dreißig Jahren gründete er eine Berufsfachschule für Masseure, auch hier wird gelehrt, was mir gleich guttun soll: die Komplextherapie, die tridimensional ansetzt:

1. Die Druckpunktmethode:

Wenn es uns nicht gut geht - egal ob körperlich oder seelisch, sinken wir zusammen - das nennt man Beugemuster. Im linken Ellbogen dockt ein Punkt direkt an das vegetative Nervensystem an - wenige Sekunden fest und schmerzhaft hineingedrückt, richtet sich der gebeugte Mensch erkennbar wieder auf.

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