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Workout mit GNTM-Kandidatin Aleksandra

Topfit wie ein Model

Die besten Profi-Tricks für eine sexy Taille, schlanke Beine und einen knackigen Po: „Germany’s Next Topmodel“-Kandidatin Aleksandra zeigt Ihnen ein effektives Blitz-Workout, das Ihren Body in nur 20 Minuten in Bestform bringt.

Jennifer Strunk

Workout

Die letzten elf Kandidatinnen von „Germany’s Next Topmodel“ waren sichtlich aufgeregt, als GNTM-Juror und Fashion-Designer Thomas Rath in Episode 9 die große SHAPE-Challenge ankündigte: „Heute wird es eine Premiere bei ,Germany’s Next Topmodel‘ geben! In den letzten fünf Staffeln hat es nur die Siegerin auf ein Cover geschafft, doch dieses Jahr habt ihr alle die Chance auf ein Titelshooting. Und zwar für die SHAPE!“

In der Galerie sehen Sie das Blitz-Workout mit Aleksandra (22 Bilder)!

Der ganze GNTM-Tross war für Fotoaufnahmen nach São Paolo gereist, wo sich die Mädchen in der brasilianischen Modelagentur „L’Equipe“ der Shape-Jury aus Redakteurin Jennifer Strunk, Fotograf Sacha Hochstetter und Fitnessexpertin Raquel Salvadori stellten.

Neben ihrem Auftreten bei den vorangegangenen Shootings war natürlich die Fitness der Girls entscheidend – jede musste ihre Lieblingssportart vorturnen.

Nach einem vierstündigen Casting-Marathon stand dann die Siegerin fest: Aleksandra Nagel aus Oldenburg.

„Bei ihr stimmt das Gesamtpaket. Mit ihrer natürlichen Ausstrahlung ist sie das ideale Covergirl für SHAPE“, schwärmte Fotograf Sacha. Unsere Expertin Raquel ergänzte: „Aleks ist ein wahrer Sonnenschein und wirklich topfit.“

Und Aleksandra? Die 21-jährige Krankenschwester konnte ihr Glück kaum fassen: „Ich bin so happy! Nie im Leben hätte ich damit gerechnet, dass ich mal aufs SHAPE-Cover komme.“ Auch vom Workout war sie auf Anhieb begeistert.

Fitness-Profi Raquel erklärt, warum sie gerade diese Moves zusammengestellt hat. „Die elf exakt aufeinander abgestimmten Übungen trainieren den ganzen Body, insbesondere die Haltung, was gerade für Models wichtig ist.“

Jennifer Strunk , Sacha Hochstetter , Jennifer Strunk

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