zum Inhalt

Sport-Bras für perfekten Halt

Sport-BHs für den optimalen Schutz

Ob beim Laufen, Yoga oder Biken – Sport-BHs müssen dafür sorgen, dass während des Workouts alles am rechten Fleck bleibt. Wir verraten, wie Sie das perfekte Modell für sich und Ihre Sportart finden.

Dörthe Seubert

sport_bh

Kommen wir beim Sport in Wallung, kann das besonders für unseren Busen unbequem werden. Denn schon bei einem moderaten Lauftempo von 12 km/h bewegt er sich mit jedem Schritt rund neun Zentimeter von seiner gewohnten Position weg.

Die Galerie verrät, worauf Sie beim Kauf eines Sport-BHs achten sollten (6 Bilder).

Regelmäßige Trainingseinheiten ohne entsprechenden Schutz für die Brust, können dazu führen, dass die Sehnen ausleiern und die Brust zunehmend an Form und Festigkeit verliert. Das kann unangenehme Schmerzen zur Folge haben. Darum ist ein gut sitzender Sport-BH extrem wichtig. Und der sollte vor allem stützend und atmungsaktiv sein.

Inzwischen bieten viele Hersteller unterschiedliche Modelle je nach Beanspruchung und Bewegungen beim Workout an. Das erleichtert der Sportlerin den Kauf des optimalen Modells. Wir verraten Ihnen, worauf Sie beim Kauf achten sollten und wie Sie das optimale Modell für sich finden.

Thinkstock

Dieser Artikel hat 2 Seiten. Lesen Sie auch ...

Seite 1 von 2

Seite 1 von 2

Lesen Sie auch Artikel zu folgenden Themen:

  • Sportswear
Energy Yoga

Energy Yoga

Yoga für den Energie-Kick

Die Übungen von Energy Yoga beflügeln sofort Körper und Geist – und das in nur 15 Minuten!

› mehr lesen

Pilates + Hula-Hoop

Pilates + Hula-Hoop

Neuer Dreh für Pilates

Spielerisch fit: Beim Hoopilates werden Balance und Geschicklichkeit geschult

› mehr lesen

Astro-Sport

Astro-Sport

Sport-Typologie

Couch-Potatoe oder Fitness-Fan - das verraten Ihre Sterne über Ihren Fitness-Level

› mehr lesen

Video: Die neuen Lauf-Trends

Video: Die neuen Lauf-Trends

Laufen Sie mal anders!

Drei sportliche Alternativen zu Ihrem gewohnten Lauf-Training im Video

› mehr lesen

Community

Neu hier?

Jetzt mitmachen!

Online-Fitnessstudio NewMoove

Online-Fitnessstudio NewMoove

In vier Wochen zur Bikinifigur

Mit „My SummerMoove“ von NewMoove in vier Wochen zur Bikinifigur

› mehr lesen

Promotion

Promotion

Promotion

Der KiloCoach wirkt

Eine Studie zeigt: Der Kilocoach hilft beim abnehmen

› mehr lesen

Workout-Video

Workout-Video

Yoga für Brust und Bauch

Mit dem Power-Programm bringen Sie Brust und Bauch in Bestform!

› mehr lesen

Yoga-Special

Yoga-Special

Willkommen in der Yogaschule

Vom Asana-Anfänger zum Yoga-Profi - alles rund um den Sport aus Fernost

› mehr lesen

BMI-Rechner

BMI-Rechner

Berechnen Sie Ihren BMI

Wie steht es um Ihren Body-Mass-Index? Unser BMI-Rechner verrät es Ihnen!

› mehr lesen

Wer hat den schönsten Bauch?

 

 

Klicken Sie auf Ihren Favoriten!

Bilder-Galerien

Aquafitness

liv_tyler_115370943

Pilates Stars

Cameron Diaz & Co. im Pilates-Fieber

Cameron Diaz, Megan Fox, Madonna – diese durchtrainierten Damen teilen ein sportliches Geheimrezept.

› mehr lesen

Promotion

Promotion

Radar für Sportsfreunde

Die neue kostenlose Sport-Plattform ist da - News (auch von SHAPE), Trainingspartner-Börse und mehr

› mehr lesen

Fit mit den Sternen

Fit mit den Sternen

Sport-Horoskop

Laufen, Schwimmen oder Biken - finden Sie heraus, welche Sportart gut zur Ihrem Sternzeichen passt

› mehr lesen