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Yoga Video Trainer

Der Yoga-Coach für unterwegs

Mit dem „Yoga Video Trainer“ können sie immer und überall Ihrem persönlichen Trainingsprogramm nachgehen. Und das, ohne auf wertvolle Tipps vom Profi verzichten zu müssen.

SHAPE Online

yoga

Yoga bringt Körper und Geist ins Gleichgewicht. Die Kombination aus Ruhe- und Bewegungsphasen sind das Erfolgsrezept für ein ganzheitliches Wohlbefinden von Kopf bis Fuß.

Mit diesem Weorkout-Video bringen Sie Körper und Geist in Einklang!

Um den maximalen Erfolg zu erzielen, bedarf es nicht nur Zeit sondern auch einer perfekten Anleitung. Doch zwischen Job und Alltagsstress bleibt nicht immer ausreichend Zeit für ein Yoga-Workout mit Unterstützung durch einen Lehrer. Mit dem „Yoga Video Trainer“ können Sie immer und überall ihr persönliches Trainingsprogramm ausüben, ohne auf hilfreiche Tipps vom Profi verzichten zu müssen.

Das Yoga-Programm wurde in Zusammenarbeit mit dem indischen Yoga National Champion und National Coach Gourango Deb Nandi wntwickelt und enthält die wichtigsten Yoga-Übungen für ein ausgewogenes und abwechslungsreiches Trainingsprogramm.

Der „Yoga Video Trainer“ enthält Videos der Übungen sowie didaktisch aufbereitete Video-Anleitungen der britisch-deutschen Yoga-Lehrerin Verena Roth. Dank ihrer langjährigen Erfahrung gelingt es Verena auch Yoga-Neulinge professionell anzuleiten.

Ob blutige Anfänger oder Fortgeschrittene – durch die Variationen der Übungen kommt mit dem „Yoga Video Trainer“ jeder auf seine persönliche Yoga-Session auf höchstem Niveau.

Alle Asanas sind als Trainingsvideos mit ausführlicher Beschreibung in Textform in der App enthalten. Sowohl die Videos als auch die Textbeschreibungen sind in deutscher Sprache. Es ist keine Internet-Verbindung nötig um auf alle Inhalte der App zugreifen zu können. Überzeugen Sie sich selbst unter: facebook.pages.yoga-video-trainer.de

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