Yoga und Sex
Yoga bringt Männer auf Hochtouren
Brad Pitt, Daniel Craig, Ralf Bauer – diese prominenten Yogis haben allen Grund zur Freude. Denn wie eine neue Studie im Auftrag des „Journal of Sexual Medicine“ zeigt, sorgt der sanfte Sport für mehr Lust, Ausdauer und Standfestigkeit im Bett.
Im Rahmen der Studie mussten 65 Männer zwischen 20 und 60 Jahren über einen Zeitraum von zwölf Wochen Yoga-Stunden nehmen. Vorher und nachher waren die Test-Yogis angehalten, einen Fragebogen zu ihrem Sexualleben ausfüllen.
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Das Ergebnis: Yoga steigert zum einen die Lust auf Sex, poliert das Selbstbewusstsein auf und sorgt für mehr Kondition und Standfestigkeit bei Männern.
Der regelmäßige Sonnengruß lohnt sich fürs männliche Geschlecht also in jeder Hinsicht: Er bringt nicht nur Körper und Geist in Einklang, sondern jede Menge Schwung ins Liebesleben.
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