Diät-Tagebuch
Das „14 Tage Fett weg"-Programm
Natalies Tagebuch
Es kann nicht wahr sein, dass ich als Ex-Leistungsschwimmerin mehr wiege als mein 68 Kilo schwerer Freund. Aber ich weiß auch, woher das kommt: Mit dem Studienbeginn fuhr ich den Sport von Hundert auf Null zurück, saß viel am Schreibtisch und fand es großartig, mit dem Liebsten zu kochen und vorm Fernseher zu lümmeln.
Schon gemütlich, aber nicht folgenlos – nach drei Jahren passten mir immer weniger Klamotten, sogar Kleidergröße 42 spannte. Wie viel ich wiege, weiß ich gar nicht genau, die Waage habe ich verbannt. Ich schätze aber so um die 80 Kilo. Jede Diät habe ich bislang abgebrochen. Ich bin ein ungeduldiger Typ, brauche schnelle Ergebnisse. Das 14-Tage-Konzept scheint genau für mich zu passen – ich bin gespannt!
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Dirk Bader, SHAPE Online
Dieser Artikel hat 10 Seiten. Lesen Sie auch ...
- Seite 2: Treffen mit dem Coach
- Seite 3: Natalies Tagesbuch - 1. Tag
- Seite 4: Natalies Tagesbuch - 2. & 3. Tag
- Seite 5: Natalies Tagesbuch - 4. & 5. Tag
- Seite 6: Natalies Tagesbuch - 6. & 7. Tag
- Seite 7: Natalies Tagesbuch - 8., 9. & 10. Tag
- Seite 8: Natalies Tagesbuch - 11. & 12. Tag
- Seite 9: Natalies Tagesbuch - 13. & 14. Tag
- Seite 10: Natalies Tagesbuch - Der Tag danach!
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