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Talk: Sara Nuru

„Ich brauche täglich Sport!“

Germany's Next Topmodel Sara Nuru verrät ihre Fitness-Geheimnisse: Crunches für einen sexy Bauch – und Traubenzucker gegen Lampenfieber.

Martina Steinbach

Sara Nurus neues Leben

SHAPE ONLINE: Sie sind seit fast zwei Monaten Germany’s Next Topmodel – was hat sich alles verändert?
Sara Nuru: Also, ich bin echt viel beschäftigt, ein Termin jagt den nächsten. Gerade war ich in Mailand für Fotoaufnahmen des Lambertz-Kalenders 2010, heute ein Interview und Covershooting mit der SHAPE in München (lacht) und morgen ein Termin in Frankfurt bei der Organisation „Menschen für Menschen". Außerdem war ich schon in vielen Talk-Shows, unter anderem bei „Wetten dass..?“ und „Stern TV“.

Sind Sie vor solchen Auftritten eigentlich aufgeregt?
Es ist alles noch sehr ungewohnt. Vor allem bei Live-Shows habe ich ja keine Ahnung, was gefragt wird. Zum Glück weiß ich inzwischen, dass die Menschen mich so mögen, wie ich bin. Daher muss ich mich nicht verstellen. Und wenn ich trotzdem mal nervös werde, lutsche ich Traubenzucker – meine Geheimwaffe gegen Lampenfieber.

Kommen Sie bei dem ganzen Trubel noch zum Sport?
Na ja, ich versuche, jeden Tag nach dem Aufstehen oder kurz vorm Schlafengehen einige Übungen zu machen. Seitbeugen mit kleinen Hanteln für die Taille zum Beispiel. Und natürlich mein Workout für die Beine, das ich ja schon in der Juli-Ausgabe der SHAPE vorgestellt habe.

Trainieren Sie wirklich nur zuhause, nie im Studio?
Sofern ich Zeit habe, gehe ich auch in mein Fitness-Studio, ein reiner Frauen-Club. Ich mag es nicht, wenn Männer einen beim Sport anglotzen. Dort trainierte ich vor dem Finale drei Wochen lang jeden Tag 1,5 Stunden, um meiner Figur den letzten Schliff zu verleihen.

Bernhard Kühmstedt

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