Warm-Up-Video – Teil 1
Das Warm-Up-Programm dauert nur zehn Minuten, bringt den Kreislauf aber tüchtig auf Touren. Mit fließenden Bewegungen zu heißen Beats wird der Körper optimal gedehnt und aufgewärmt. Der perfekte Start in Ihr Workout!
iStockphoto.com, Videos: KSM GmbH
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