Fitness: Entspannungsübungen
Sofort entspannt mit Energy Balance!
Diese kinesiologischen Übungen helfen Ihnen beim Stressabbau
Archiv-Beiträge aus der "Fitness"-Redaktion
Gewinnspiel
Mit Personal Trainer zur Traumfigur
Sie wollten schon immer Ihren eigenen Personal Trainer? Dann machen Sie mit bei unserem Gewinnspiel!
Yoga: NewMoove
Power Yoga? Auja!
Redakteurin Melanie hat den flexiblen Online-Yoga-Kurse von NewMoove getestet und ist begeistert
Workout-Video
Dance & Shape für Anfänger
Tanzen Sie mit dem Dance-Workout von NewMoove die Pfunde einfach weg!
Workout-Video
Yoga to go!
Entspannung für zwischendurch: Mit diesem Workout-Video können Sie blitzschnell Kraft tanken
Stars im Urlaub
Stars im Bikini
Wir zeigen die coolen Urlaubsbilder von Bar Rafaeli, Rihanna und Mischa Barton
Fitness: Studio-Workout
Neue Kicks im Studio
Mit diesen Übungen und wenigen Hilfsmitteln erreichen Sie in nur acht Wochen Ihre Traumfigur
Fitnessgeheimnisse von Gwyneth Paltrow
Gwyneth Paltrows Fitness-Tipps
Wir haben Gywneth Paltrows Fitness-Routine und ihre Essgewohnheiten
Workout: Fünf Moves
Mit 5 Moves zur Traumfigur
Mit diesem Power-Workout ist der Weg zur Traumfigur frei
Workout mit dem „TRX Suspension Trainer"
Lassen Sie sich hängen
Wir haben das Trend-Tool „TRX Suspension Trainer“ aus den USA für Sie getestet
Startalk: Julia Roberts
„Laufen ist meditativ!“
Schauspielerin Julia Roberts über ihr Joggingritual und die beste Pasta der Welt
Fitnessgeheimnisse der Stars: Eva Mendes
So hält sich Eva Mendes fit
Schön und schlank: Das sind die Fitnessgeheimnisse von Eva Mendes
Übungen vor der ersten Pisten-Abfahrt
Auf die Bretter, fertig, los!
Wir zeigen die besten Power Moves, mit denen Sie sich in Pisten-Bestform bringen
Gewinnspiel
Der Personal Coach für zu Hause
Holen Sie sich das Fitnessstudio nach Hause! Wir verlosen Mitgliedschaften für NewMoove
Applaus: 36 Kilo in einem Jahr
„Ich habe 36 Kilo im Pool versenkt!“
Abnehmen mit drei Schwimm-Einheiten pro Woche und einer konsequenten Low-Carb-Ernährung
Elle Macphersons Fitness-Tipps
So hält sich Elle Macpherson fit
Wir haben die Fitness-Tipps von „The Body“ Elle Macpherson für Sie zusammengefasst
Übungen für die Piste
Fit in den Skiurlaub
Auf in den Winterurlaub! Wir verraten, wie Sie sich richtig auf das Skifahren vorbereiten
Christina Ricci im Interview
„Auch am Filmset mache ich Pilates!“
Im Interview spricht Christina Ricci über Fitness und Ernährung
