Archiv-Beiträge aus der "Fitness"-Redaktion
Fitness-Booster: Kalte Hände
Kalte Hände können Fitness verbessern
Kalte Hände können Fitness steigern, zeigt eine US-Studie
Fitness-Programm von Matt Roberts
Abnehmen mit Matt Roberts
Sie haben nur noch zwölf Wochen bis zum Klassentreffen? Das ist Ihr Programm!
Fitnessgeräte für die eigene Wohnung
Mein Studio ist bei mir zu Hause
Jetzt gibt’s keine Ausreden mehr: Neue Hightech-Fitnessgeräte für zu Hause
Workout mit dem neuen Fitness-Tool „ViPR“
Mit Schwung an die Power-Röhre
Das müssen Sie ausprobieren: Die Tool-Sensation ViPR aus den USA und trainiert den ganzen Körper
Gewinnspiel
Parcours-Lauf zum Mitmachen
Auf die Plätze, fertig, los! Mitmachen und Karten für den Fisherman's Friend StrongmanRun gewinnnen
Sportliche Pippa
Pippa macht gute Figur beim Wasa-Lauf
Wie sportlich sie ist, zeigte Pippa Middleton beim Wasa-Lauf 2012
Abnehmen nach der Schwangerschaft
Mit Baby in Bestform
Was Sie nach der Schwangerschaft tun können, um Ihre alte Figur schnell wieder zu bekommen
Yoga: NewMoove
Ein Yoga-Quickie für mehr Energie
Mit Energy-Yoga von NewMoove versucht Melanie zwischendurch den inneren Akku aufzuladen
Fitness: Workout
Das ultimative Express- Workout
Fitness-Expertin Johanna Fellner zeigt effektive Übungen für einen straffen Body
Fitness-Tipps der Stars
Die Figurtricks der Hollywood-Stars
Unser Report aus Hollywood: So bleiben die US-Promis in Form!
Applaus: 27 Kilo in 10 Monaten
Den Absprung geschafft!
Abnehmen mit Fatburning-Kursen und einer homöopathischen Stoffwechselkur!
Fitness-DVD: Tracy Anderson
Bodystyling mit Tracy Anderson
Tracy Anderson gibt Promi-Training für jedermann
Fitness-Verträge
Ihre Rechte im Fitnessstudio
Worauf sollten Sie beim Abschluss einer Fitness-Mitgliedschaft achten?
Top 20 der schönsten Beach-Bodys
Die heißesten Stars aller Zeiten
Spieglein, Spieglein an der Wand, wer ist die heißeste Badenixe im ganzen Land?
Star-Talk: Sandra Bullock
„Mit 47 muss man was tun!“
Schauspielerin Sandra Bullock läuft drei Mal pro Woche und liebt das neue Plyometric-Training
Test: Wintersport-Neuheiten 2011/2012
Auf was fahren Sie ab?
Das sind die heißesten Wintersport-Neuheiten des Jahres
Im SHAPE-Test: NTC-App
Fit mit dem Nike Training Club
Redakteurin Dörthe hat getestet, wie effektiv das NTC-Workout ist
Fitnessgeheimnisse der Stars: Rihanna
So trainiert Rihanna ihren Traumkörper
Wie fleißig Rihanna trainiert, hat ihr Personal Trainer verraten
Gewinnspiel
Schicke Klamotten fürs Bike
Auch im Winter heißt es: Raus aufs Rad! Wir verlosen ein tolles Biker-Outfit für kalte Tage
