Susannes Ernährungstagebuch
Susannes vierzehnter Post
Hallöchen allerseits,
so langsam fühle ich mich wie eine schwerfällige Bowling-Kugel. Ja genau, das trifft es genau. Und das, obwohl ich erst in der 23. Woche bin.
Ne Taille habe ich schon lange nicht mehr und essen tu ich noch immer mehr, als ich müsste... und jetzt kommt noch dazu, dass, wenn ich auch nur "ein wenig" zuviel esse, dann bin ich so voll, dass ich denke, ich müsste kotzen. Tja, das heißt wohl, dass ich "portionierter" essen muss.
Stolz bin ich, dass ich jetzt tatsächlich 2 Wochen lang 2 mal pro Woche ins Fitness-Studio gegangen bin. Und das halte ich auch weiter durch. Gestern war ich einfach zu müde, noch so eine neue Erscheinung, die ewige Müdigkeit. Heute abend will ich aber mal wieder was machen, müde hin oder her.
Wiegen tu ich mich jetzt auch nicht mehr. Ich hab gar keine Lust auf Frustgefühle wegen meinem Gewicht, ich werde mich ab sofort bessern, was das essen angeht und mehrere, wirklich kleine Portionen bevorzugen. Und die Süßigkeiten auch wieder vermehrt weglassen. Dann wird alles gut, ganz sicher....
Ich hab heute den Film "Honey 2" gesehen, da bekommt man ja richtig Lust aufs tanzen. Mal sehen, ob ich mal meine Tanz-DVDs rauskrame und wieder ein bißchen mitmache. Muss ja echt nur wenig sein, Hauptsache Bewegung. Ach ja, und mehr als einmal die Woche walken muss auch sein, auch wenn es morgens so kalt ist...
Also, ihr seht, ich bin auf dem richtigen Weg.
Bis zum nächsten Mal, viel Spaß und alles Gute und so... Eure Sumse
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