Applaus: Schlank durchs Skaten

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Rollen gegen die Röllchen

Jennifer Strunk

Nachher: wie neugeboren

Zudem bekam sie einen Ernährungsplan erstellt: Je 200 Gramm Gemüse, Obst und Eiweiß täglich sollte sie essen. „Da ich immer die Horrorfotos im Hinterkopf hatte, ist mir die Umstellung nicht schwergefallen. Sogar meine geliebte Schokolade habe ich in den ersten Monaten nicht angerührt“, erzählt Sandra.

Dazu begann sie mit Sport: „Ich wollte mich nicht nur auf die Kur verlassen, sondern aktiv an meinem Körper arbeiten.“ Sandra meldete sich im Studio an, wo sie dreimal pro Woche auf den Crosstrainer stieg. Zunächst nur 15 Minuten, doch nach und nach steigerte sie sich auf eine Stunde.

Und am Wochenende ging die Oberpfälzerin auf die Rolle: „Auf Skates bin ich mittlerweile richtig flott unterwegs. Drehungen, Speed geben und Bremsen – alles kein Problem“, erzählt sie stolz. 28 Kilo sind jetzt schon weg, bis Weihnachten sollen weitere zehn folgen.

„Ich fühle mich wie neugeboren. Die Frau auf den Mexikofotos ist mir inzwischen fremd, denn so werde ich nie wieder aussehen“, sagt Sandra selbstbewusst.

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