Trendsportart: Zumba
Tanzfitness aus den USA
Tanzend abnehmen: Zumba ist der neueste Fitnesstrend aus den USA
Aktuelles zum Thema "Abnehmen durch Sport"
Angelina Jolies „Salt“-Diät
Viel Muskeln, wenig Fett
Kein Fast-Food, dafür Kohlenhydrate und Proteine - so setzte Trainer Simon Crane Angelina auf Diät
Applaus: Schlank durch Metabolic Balance
Vom Moppel zum TV-Model
Mit einem individuellen Speiseplan verlor Monika Hastreiter-Hempel in sechs Monaten 24 Kilo
Applaus: 32 Kilo in 24 Monaten
Neue Liebe, neues Leben
In zwei Jahren verlor Sabrina Liguori 32 Kilo - SHAPE erzählt sie, wie
Sexy Promi-Bäuche
Schön den Bauch flach halten!
Wer hat den schönsten Bauch Hollywoods? Wir präsentieren einige der wohlgeformtesten Exemplare
Body-Ranking
Die heißesten Promi-Körper
Das US-Magazin „People" hat für 2010 die Top 50 der heißesten Promi-Bodies gewählt
Gemeinsam abnehmen
Frauen-Fitness lässt Kilos stärker purzeln
Trainieren Frauen zusammen, klappt es besser mit dem Abnehmen
Zur Traumfigur in nur 25 Minuten
Trainieren wie ein Topmodel
So brachte Harley Pasternak die Girls von „Germany's Next Topmodel" in Form: das Topmodel-Workout
Applaus: Schwimmend abnehmen
„Mein Sprung in ein neues Leben"
Diana Metzler verlor in nur einem Jahr 47 Kilo - dank intensivem Sport- und Schwimmtraining
Applaus: Abnehmen im Fitness-Studio
„Ich bin ein völlig neuer Typ!“
SHAPE-Leserin Sabrina Cordes nahm mit einem Personal Coach in 15 Monaten ganze 48 Kilo ab
Applaus: Abnehmen durch Laufen
Aufbruch in ein neues Leben
Als Steffi Nöll das Rennfieber packte, ging es den Pfunden an den Kragen!
Applaus: Abnehmen durch Zirkeltraining
„Spaghetti sind meine Schwäche!“
Gaetana Diehl hatte es satt, dick zu sein, und zwang mit Zirkeltraining 26 Kilo in die Knie
Tipps für einen schlanken Körper
Fit wie Dita Von Teese
Dita Von Teese hat Striptease salonfähig gemacht. Jetzt verrät die Tänzerin, wie sie sich fit hält
Diäten der Stars
Kilo-Schwund bei Shakira und Co.
Diese Stars haben richtig abgespeckt! Wir zeigen Ihnen die größten Diät-Erfolge
_125864080394_105x159.jpg)
Applaus: Abnehmen durch Paragliden
Schwerelos in Form
Schlank im Flug: Durch Paragliden, Yoga und Diät-Tricks knackte Christiane Gücker 32 Kilo
Straff und Schlank
Antara – Die sanfte Revolution
Straff und schlank mit dem ganzheitliche Body-Mind-Hit Antara
Applaus: 65 Kilo in 27 Monaten
Volltreffer für die Figur
Mit Handballtraining gegen die Pfunde: Katja Blümel verlor 65 Kilo in 27 Monaten
Trainieren wie die Profis
Traumfigur auf die Schnelle
Mit dem Supersatz-Trick knacken Sie drei Kilo in drei Wochen und sparen ein Drittel der Zeit
Trainieren mit Kind
Heidi Klums Baby-Workout
Um den Babyspeck loszuwerden trainierte Heidi Klum gemeinsam mit Töchterchen Lou
