Fettverbrennung
Natürliche Fatburner
Fatburner essen und abnehmen - zugegeben, die Vorstellung ist äußerst verlockend: Gemütlich auf der Couch sitzen und Pralinen naschen, so viel man möchte, dazu etwas Ananas - und am nächsten Tag sind die Speckröllchen um die Hüften deutlich geschrumpft. Mit Fett verbrennenden Lebensmitteln kleine Wunder möglich sein.
Die Idee, die dahinter steckt: Bestimmte Lebensmittel und/oder Inhaltsstoffe kurbeln die Fettverbrennung an. Wenn man Substanzen isst oder trinkt, die der Körper für den Stoffwechsel benötigt, sollen die Pfunde schwinden. Denn die Fatburner-Lebensmittel heizen die Kalorien-Verbrennung an und verbrauchen damit mehr Kalorien als dem Körper durch sie zugeführt wurden.
Ananas, Kaffe oder Geflügel - welche Lebensmittel Fett verbrennen und was wirklich beim Abnehmen hilft, erfahren Sie auf den nächsten Seiten.
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Dieser Artikel hat 9 Seiten. Lesen Sie auch ...
- Seite 2: Die Hollywood-Diät: Ananas und andere Früchte
- Seite 3: Kaffee und Tee: Zittern für die Figur
- Seite 4: Jod: Schlüssel zum Abnehmen
- Seite 5: Wachstumshormone: Kein Beweis fürs Abnehmen
- Seite 6: Carnitin: Muskeln sind der Weg zum Erfolg
- Seite 7: Magnesium und Kalzium: Verbrennen nur wenig Fett
- Seite 8: Chilli, Pfeffer & Co.: Viel bringt viel
- Seite 9: Fitness: Was wirklich beim Fett verbrennen hilft
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