Das ABC der Fitmacher

Noch mehr Lebensmittel: Gesund und fit von E-Q

Erdbeeren
Verführerisch fruchtig und verdammt lecker - so schmeckt der Sommer! >>



Honig
Lecker und gesund. Und ganz sicher kein Dickmacher!



Johannisbeere
Kaum eine andere Frucht enthält so viel Vitamin C >>




Ingwer
Diese Knolle bringt ganz schnell wieder Schwung in die müden Knochen >>



Karotte
Der "Retter in Orange" ist gesund, lecker, hilft bei Stress - und bekämpft Heißhungerattacken >>



Kirschen
Die kleine Steinfrucht ist ein optimaler Vitamin- und Mineralstoff-Lieferant >>



Frische Kräuter
So holen Sie sich ganz einfach den Süden nach Hause! >>



Kümmel
Lieber nicht dran sparen, denn er wirkt beruhigend und entkrampfend >>



Kürbis
Ob als hübsche Dekoration oder cremige Suppe - Kürbisse sind wahre Herbst-Highlights >>



Kürbiskernöl
Dieses Edel-Öl ist extrem gesund und macht Ihren Salat zur Delikatesse >>



Macadamia
Die Königin unter den Nüssen ist ein höchst gesundes Geschmackserlebnis >>



Mango
Ob Joghurt, Lassi oder pur: Der Exot überzeugt in jeder Variante >>

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