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Sommer-Food-Guide

Die Kalorienfallen des Sommers

Wir lieben den Sommer und das leckere Essen, das er mit sich bringt! Doch einige Speisen, die in der heißen Jahreszeit besonders verführerisch sind, entlarven sich als wahre Kalorienbomben. Wir stellen Ihnen leichte Alternativen vor, die sich genauso gut genießen lassen.

Julia Wolpert

Die Grillsaison ist eröffnet, die Eisdielen haben Hochkonjunktur und Strandbars locken mit leckeren Cocktails. Das bedeutet für uns einerseits Schlemmen und Genießen bis zum Umfallen, andererseits sind die verführerischen Speisen des Sommers aber auch kleine Kalorienmonster, die uns schnell die hart erarbeitete Bikini-Figur verderben können, wenn wir nicht aufpassen!

Kalorien sparen: In der Galerie finden Sie Tipps für leichte Sommersnacks (12 Bilder)!

Sie wollen auf die sommerlichen Leckereien aber nicht verzichten? Kein Problem, denn mit unseren Tipps können Sie Kalorien sparen und dabei trotzdem die süße Jahreszeit genießen. Wir wünschen viel Spaß beim Naschen und einen guten Appetit!

JOY Online: Luftige Outfits für den Sommer >>

COSMOPOLITAN Online: Die perfekte Bikini-Figur >>

Thinkstock

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