zum Inhalt

ESSEN GEGEN SCHMERZEN

Dr. Food hilft

Um Magenschmerzen oder Migräne loszuwerden, genügt manchmal ein einfacher Gang in die Küche. Zwei amerikanische Autoren haben in einer Smart-Food-Liste fünf Nahrungsmitteln zusammengestellt, mit denen Sie Schmerzen lindern können, ohne eine einzige Tablette zu schlucken.

Anika Baldzun

„An apple a day keeps the doctor away!" Das Sprichwort ist bekannt. Die Autoren von „Eat This, Not That“, David Zinczenko und Matt Goulding, haben verschiedene Nahrungsmittel vorgestellt, die man nicht sofort als Medikamenten-Alternative identifizieren würde. Oder haben Sie für gewöhnlich Lust auf Thunfisch-Salat, wenn Sie Magenschmerzen haben?

Eat this not thatBuch-Tipp

„Eat this, not that! The No-Diet Weight Loss Solution" von David Zinczenko und Matt Goulding“ (Rodale, um 16 Euro)

Bei Amazon bestellen >>







iStockphoto.com

Seite 1 von 6

Seite 1 von 6

Lesen Sie auch Artikel zu folgenden Themen:

  • Nahrungsmittel
  • Schmerzen
Schlank bleiben trotz Alkohol

Schlank bleiben trotz Alkohol

Alkohol macht nicht dick

Wer Alkohol in Maßen trinkt, wird nicht dick. Das bewies eine neue Studie aus den USA

› mehr lesen

DAS GUTE AN SCHOKOLADE

DAS GUTE AN SCHOKOLADE

Schoki verlängert das Leben

Naschen ist erlaubt! Eine deutsche Studie fand heraus: Dank Schokolade lebt man länger

› mehr lesen

Frisuren mit Anleitungen

Frisuren mit Anleitungen

Kurzes und mittellanges Haar in Form

Von frech bis feminin - die besten Looks zum Nachstylen!

› mehr lesen

Rezeptideen zu Karfreitag

Rezeptideen zu Karfreitag

Vegetarisches vor Ostern

Leckere Rezepte zu Karfreitag ganz ohne Fleisch und Fisch

› mehr lesen

Community

Neu hier?

Jetzt mitmachen!

Online-Fitnessstudio NewMoove

Online-Fitnessstudio NewMoove

In vier Wochen zur Bikinifigur

Mit „My SummerMoove“ von NewMoove in vier Wochen zur Bikinifigur

› mehr lesen

Neu bei SHAPE: KiloCoach

Neu bei SHAPE: KiloCoach

Erfolgreich abnehmen mit dem KiloCoach

Abnehmen ist lernbar! Der KiloCoach zeigt, wie es geht!

› mehr lesen


Dr. Rosa Aspalters Blog

Dr. Rosa Aspalters Blog

Leserin Katrin bittet um Hilfe

Unsere Ernährungsexpertin Dr. Rosa Aspalter gibt Ernährungs- und Trainingstipps

› mehr lesen

Abnehm-Stars 2011

Abnehm-Stars 2011

Diese Promis haben abgenommen

Kirstie Alley, Jennifer Hudson, Tyra Banks – diese Stars haben erfolgreich abgenommen!

› mehr lesen

Gemeinsam abnehmen

Gemeinsam abnehmen

Diät Partner gesucht!

Zu zweit abnehmen bringt mehr Erfolge und hilft beim Durchhalten: Im Forum finden Sie Gleichgesinnte

› mehr lesen

Web-Tipp

Web-Tipp

Ratgeber Ernährung

Hier geben aktive Sportler ihre Erfahrungen, Tipps und Tricks zum Thema Ernährung weiter

› mehr lesen

Surf-Tipp Ernährung

Surf-Tipp Ernährung

Gesünder leben

Das große NetDoktor.de-Themenspecial Ernährung

› mehr lesen