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Zehn Dinge: Hülsenfrüchte

Erbsen, Bohnen, Linsen und Co.

Linsen, Bohnen & Co. sind die neuen Lieblinge der Ernährungsexperten. Sie machen lange satt, versorgen die Muskeln mit einer Extraportion Eiweiß und stärken das Immunsystem durch jede Menge Vitamine

Marion Jetter


Hülsenfrüchte gibt es in sehr vielen verschiedenen Variationen. Mit etwa 18.000 Sorten gehören Sie, nach den Korbblütlern und Orchideen, zu den Artenreichsten Pflanzenfamilien. Gerade für Vegetarier eignen Sie sich, dank Ihres hohen Eiweißgehalts, besonders gut als Alternative zu Fleisch.

Erfahren Sie in unserer Bildergalerie (oben) noch mehr Wissenswertes über die Gattung der Hülsenfrüchte (10 Bilder)!


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