Kalorientabelle für Wiesn-Schmankerl
Fettfalle Oktoberfest!
Leberkas-Semmel (Hochdeutsch: Leberkäse im Brötchen)
Die Scheibe Fleisch im Brötchen eignet sich als kleine Mahlzeit zwischendurch. Sie sättigt und beim Essen to go kann man sich nur geringfügig mit Senf bekleckern.
Doch aufgepasst: Hier verbirgt sich eine kleine Fettbombe im Brötchenversteck. Eine Scheibe Leberkäse (etwa 200 Gramm) hat ganze 540 Kalorien. Nimmt man noch eine Portion süßen Senf (mit rund 50 Kalorien) und das Brötchen (mit ungefähr 70 Kalorien) hinzu, ist man schon bei 660 Kalorien! Das ist ganz schön viel für einen Snack zwischendurch.
Nährwert pro 100 Gramm
Leberkäse: 270 Kalorien
Helles Brötchen: 70 Kalorien
iStockphoto, Getty Images
