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Ernährungs-Tipps

Die 25 besten Heißhungerkiller

Die Naschlust unprogrammieren, den Appetit wegschnuppern - so tricksen Sie Ihre Gelüste aus, ohne zu hungern.

Marion Jetter

Wir fürchten ihn alle, meist überfällt er uns während der Abenddämmerung: Dann fällt es unendlich schwer, dem Duft der Schokotorte oder dem Kunterbunt der Gummibärchen zu widerstehen. Mit diesen Tricks bleiben Sie standhaft!

Schokolade Stopp: Diese Appetitzügler helfen bei der Lust auf Süßes (25 Bilder).


iStockphoto.com, Getty Images

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