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Abnehmen im Alltag

Neue Speck-weg-Tipps

Ob Sie künftig Obst und Gemüse im Kühlschrank auf Augenhöhe lagern oder ein neues Hobby ergreifen: Wenn Sie diese verblüffenden Tipps beherzigen, können Sie zusätzlich Pfunde verlieren.

Silke Jarzina

Neue Speck-weg-Tipps

Regelmäßig Sport treiben, Süßes aus dem Schrank verbannen, stattdessen täglich Obst und Gemüse essen – diese Methoden zur Fettbekämpfung sind längst bekannt.

Doch im Berufsalltag auf diese herkömmlichen Regeln zu achten, ist manchmal gar nicht so leicht. Zu hoch ist der Zeitdruck, zu stark der innere Schweinehund.

Neues Hobby oder Lunchbox für die Pause: Tipps zum Abnehmen im Alltag finden Sie in der Galerie (10 Bilder).

Die südafrikanische SHAPE Online hat clevere Alltagstipps zusammengestellt, mit denen sich lästiges Hüftgold recht simpel bekämpfen lässt. Wir stellen Sie Ihnen hier vor. Wenn Sie nur einige davon befolgen können Sie zusätzlich einige Pfunde verlieren. Viel Erfolg!

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Thinkstock

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