Schlank werden für Zwischendurch
Die Nebenbei-Diät
Zwischendurch schlank werden? Wir stellen Ihnen die „Nebenbei-Diät“ vor
Archiv-Beiträge aus der "Diät & Ernährung"-Redaktion
Neues Superfood
Mandarinen halten schlank und gesund
Laut neusten Erkenntnissen schützen Mandarinen vor Übergewicht
SOS-Tipps gegen Heißhunger
So bleiben Sie standhaft
Mit unseren SOS-Tipps widerstehen Sie Heißhunger-Attacken garantiert.
Der Detox-Trend aus Hollywood
Clean your Body
Alltagstauglich und effektiv: Immer mehr Stars setzen auf das schonende Detox-Programm „Clean“
After-Baby-Body von Miranda Kerr
Miranda Kerrs perfekte Mama-Figur
Fast ein Grund zum neidisch werden! Supermodel Miranda Kerr sieht wieder absolut sexy aus
Diät-Erfolge
Applaus-Kandidatinnen gesucht!
Sie haben erfolgreich abgespeckt? Dann bewerben Sie sich jetzt!
10 Dinge: Käse
Käse - beliebter Calciumlieferant
Hier erfahren Sie alles, was Sie über Käse wissen sollten
Abnehmen ist Kopfsache
Stress lässt Diäten scheitern
Abnehmen bei Stress scheint nahezu unmöglich. Wir erklären warum
Die Jimmy-K-Diät im Video
Lustiges Abnehm-Programm der Stars
Nach „Humpilates“ zeigt Jimmy K jetzt, wie Jessica Biel und Co. bis zu 53,5 Kilo abgenommen haben
Gesunde Bräune
Sexy Bräune mit Obst und Gemüse
Obst und Gemüse sind nicht nur gesund und lecker, sie verleihen auch eine attraktive Bräune
Die Fitnesstipps der Stars
Minka Kellys Diät- und Workout-Tipps
Minka Kelly verrät, was sie für ihren Traum-Body macht und warum Schokoladenkuchen erlaubt ist
10 Dinge: Fertiggerichte
Fertiggerichte - wie gesund sind sie wirklich?
Wir sagen Ihnen, worauf Sie bei Fertiggerichten achten sollten
Kulinarische Tweets
Stars twittern beim Essen
Dank dem blauen Vögelchen wissen wir, was die Stars gern essen
Ballaststoffreiche Ernährung
Vollkornprodukte verlängern Leben
Ballaststoffe sind gesund und können zu einem längeren Leben verhelfen
Rezepte zum Detox-Programm „Clean“
Clean your Body!
Gedämpftes Fischfilet, Grüne Smoothies oder Gurken-Gazpacho. Mit diesen Rezepten detoxen Sie richtig
Zuckerfreie Softdrinks
Diätlimonaden erhöhen Schlaganfallrisiko
Diätlimonaden sind alles andere als gesund, zeigt eine US-Studie
Fit durch den Winter
Welche Vitamine brauchen Sie jetzt?
Wir zeigen Ihnen die beste Dosierung für jeden Typ
Gesunde Schokolade
Kakao stärkt Immunsystem
Schokolade ist gesünder als so manches „Super Food“, zeigt eine Studie.
Kalorienfallen
So viele Kalorien haben Burger & Co.
Wir verraten, wie viele Kalorien in Burger und Co. stecken
