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neustart! wer lässt sich motivieren?
Hey Ihr,
seit einiger zeit läuft es bei mir wieder total schlecht und bin nur am essen,
komm da gar nicht mehr raus.
ab morgen werde ich einen neustart machen:
ab jetzt wird bewusst gegessen,
bewusst genossen,
und v.a. gesund.
allerdings wird es des öfteren mit sicherheit auch mal eine leckerei geben,
sonst drohen nur fas.
wer hat lust mit mir abzunehmen,
wir könnten uns gegenseitig mit tips und essensplänen motivieren?
bin übrigens 1,58m und wiege jetzt leider wieder 56 kg!
hört sich für viele vielleicht nicht so extrem viel an,
aber für meine größe...ist das ordentlich:-(
vor 3 wochen hatte ich noch disziplin und schaffte es auf 52!
doch nun ist alles weg,
fühl mich auch total unwohl in meiner haut...
wäre schön, wenn sich jemand finden würde!
liebe grüße,
loree
seit einiger zeit läuft es bei mir wieder total schlecht und bin nur am essen,
komm da gar nicht mehr raus.
ab morgen werde ich einen neustart machen:
ab jetzt wird bewusst gegessen,
bewusst genossen,
und v.a. gesund.
allerdings wird es des öfteren mit sicherheit auch mal eine leckerei geben,
sonst drohen nur fas.
wer hat lust mit mir abzunehmen,
wir könnten uns gegenseitig mit tips und essensplänen motivieren?
bin übrigens 1,58m und wiege jetzt leider wieder 56 kg!
hört sich für viele vielleicht nicht so extrem viel an,
aber für meine größe...ist das ordentlich:-(
vor 3 wochen hatte ich noch disziplin und schaffte es auf 52!
doch nun ist alles weg,
fühl mich auch total unwohl in meiner haut...
wäre schön, wenn sich jemand finden würde!
liebe grüße,
loree
Re: neustart! wer lässt sich motivieren?
Hallo Loree,
wenn du möchtest, komm zu uns in die Gruppe. Das Thema heißt "Wer will auch 5-8 Kilo für immer verbannen?". Du findest uns im Forum Diättipps.
Im Moment ist es bei uns ezwas festgefahren. Vielleicht kannst du einen neuen Motivationsschub mitbringen!
Würde mich freuen!
Lg, Katha220689
wenn du möchtest, komm zu uns in die Gruppe. Das Thema heißt "Wer will auch 5-8 Kilo für immer verbannen?". Du findest uns im Forum Diättipps.
Im Moment ist es bei uns ezwas festgefahren. Vielleicht kannst du einen neuen Motivationsschub mitbringen!
Würde mich freuen!
Lg, Katha220689
Dieser Beitrag wurde bisher 1 Mal bearbeitet, zuletzt am 18.04.11 um 23:01 von Katha220689
Re: neustart! wer lässt sich motivieren?
Hi Loree,
bin in quasi der selben Situatiion wie du (auch Größen- und Gewichtstechnisch :-)
Wenn du noch Interesse hast, ich wäre dabei.
Viele liebe Grüße
Juli
bin in quasi der selben Situatiion wie du (auch Größen- und Gewichtstechnisch :-)
Wenn du noch Interesse hast, ich wäre dabei.
Viele liebe Grüße
Juli
Re: neustart! wer lässt sich motivieren?
Abnehmen fängt im Kopf an!
Mein Tipp: Schreib deine Ziele auf und wie du dich fühlst, wenn du sie erreicht hast. Wenn du das jeden morgen liest, gibt dir das wahnsinnig viel Energie und du programmierst dein Unterbewusstsein auf dieses Ziel. So wird Durchhalten gnaz einfach.
Viel Erfolg!
Trainality2go
www.fitnessfürdich.de
Mein Tipp: Schreib deine Ziele auf und wie du dich fühlst, wenn du sie erreicht hast. Wenn du das jeden morgen liest, gibt dir das wahnsinnig viel Energie und du programmierst dein Unterbewusstsein auf dieses Ziel. So wird Durchhalten gnaz einfach.
Viel Erfolg!
Trainality2go
www.fitnessfürdich.de
