Tipps & Tricks

Wer hat Erfahrungen mit Stoffwechseltypisierung gemacht?Ich weiß nicht,ob die Kosten sich lohnen und möchte daher Eure Meinung hören!

Zwei Kolleginnen von mir haben Metabolic Balance gemacht. Die eine ist noch immer dabei und hat schon ziemlich viel abgenommen und es sieht so aus, als würde sie das langfristig durchhalten. Die andere hat nach ein paar Kilo Gewichtsverlust damit aufgehört und macht nur mit ein paar Grundregeln (z.B. 5 Stunden Pause zw. den Mahlzeiten) weiter und fährt damit denk ich auch ganz gut. Ein Patient meiner Mutter hat auch Metabolic Balance gemacht, bekam dann aber massive Probleme mit den ?Nieren? weil er eben so viel eiweißhaltige Lebensmittel essen musste... Sonst hab ich noch nicht viel Negatives davon gehört. Ich würde mir an deiner Stelle mal Infos zu so Grundregeln (ich hab z.B. von diesen 5 Stunden Pause gehört und auch dass man beim Essen immer mit dem eiweißhaltigen Lebensmittel anfangen soll) holen und damit beginnen...