Shape Forum
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Hüfte
Hallo Zusammen,
eigentlich bin ich ganz schlank, doch meine Hüfte ist breiter.. und so sehe ich ein bisschen fester aus. Leider sind mir pölsterchen gewachsen?
Gibt es eine Möglichkeit die Hüfte zu "schmällern" oder mit gezielten Übungen oder Essen oder sonst was?
Ich wäre wirklich froh, denn alles was ich anzieh sieht unten immer so breit aus.
Freundliche Grüsse
eigentlich bin ich ganz schlank, doch meine Hüfte ist breiter.. und so sehe ich ein bisschen fester aus. Leider sind mir pölsterchen gewachsen?
Gibt es eine Möglichkeit die Hüfte zu "schmällern" oder mit gezielten Übungen oder Essen oder sonst was?
Ich wäre wirklich froh, denn alles was ich anzieh sieht unten immer so breit aus.
Freundliche Grüsse
Re: Hüfte
Wenn der körper zunimmt ist das meistens ein zeichen das er übersäuert ist. Du solltest viel Rohkost essen und dunkelgrünes (Brokoli, Spinat,Rosenkohl z.B.)Gemüse. sollte das nicht helfen gibt es noch einen Geheimtipp von mir. Aber probier das erste erst mal aus.
und viel Trinken aber ohne Zucker
und viel Trinken aber ohne Zucker





