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Definierte Oberarme der Stars
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Getty Images
Madonna
Das Markenzeichen der Queen of Pop sind zweifelsfrei ihre definierten Oberarme. Bei einem Trainingspensum von mindestens zwei Stunden am Tag ist das auch kein Wunder.
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Madonna, Cameron Diaz, Michelle Obama und Sarah Jessica Parker – für immer mehr Promi-Damen ist ein gut trainierter Oberarm ein Muss.

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