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Abnehmen ohne Diät - die 33 besten Schlank-Tricks
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Thinkstock
Wunderwaffe
Eine Grundregel, die es in sich hat: Ersetzen Sie konsequent jeglichen Zucker durch Honig! Denn der süßt viel intensiver und schlägt sich – mit nur 32 statt 40 Kalorien pro Esslöffel – weniger auf Ihren Hüften nieder.
Doppelter Spareffekt: Sie brauchen nur 75 Prozent der Menge, um die gleiche Süßkraft zu erreichen. Außerdem macht Honig wunderbar relaxt.
Denn der gold-braune Aufstrich enthält jede Menge B-Vitamine, die für die Funktion des Nervensystems unentbehrlich sind.
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Wenn Sie nur ein Drittel unserer überraschenden Tipps beherzigen, können Sie in vier Wochen zehn Pfunden Adieu sagen!
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Die 33 besten Schlank-Tricks
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