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Detox-Diät: Rezepte für Suppen und Säfte
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Istockphoto.com
Grundrezept: Suppe
• 400 g klein geschnittenes Gemüse nach Wahl
• 1 l Wasser
• Kräuter (Basilikum, Oregano, Rosmarin)
• Pfeffer
• Paprika oder Curry
Klein geschnittenes Gemüse in einen großen Topf geben, mit Wasser aufgießen und je nach Gemüsesorte zehn bis 20 Minuten weich kochen. Mit Kräutern und Gewürzen abschmecken und fein pürieren.
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