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Kurz nach der Geburt
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Tom Menz
Haltungsschulung
Gerade Haltung lässt den Bauch flacher wirken. Durch die Schwangerschaft, das Stillen und das Tragen des Babys gerät der Rücken jedoch oft in eine Fehlhaltung.
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So stärken Sie Ihre Beckenboden-Muskulatur nach der Geburt.
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