Sandlichtbad

Wenn die Tage langsam wieder länger werden, bedeutet das noch lange nicht, dass auch das Wetter den Jahreszeitenwechsel mitmacht. Erste Sonnenstrahlen wecken unser Bedürfnis nach mehr Licht und Wärme, und kaum freut sich die Sonnenanbeterin über schüchterne Frühlingsboten, sorgt der nächste Matschwettertag schon wieder für schlechte Laune. Kein Wunder, dass Frühjahrsmüdigkeit und regelrechte Frühlingsdepressionen sich in den Büros festsetzen. Was gäbe die Mitteleuropäerin jetzt für einen Tag am Strand?

Mit ein wenig Wellness ist das alles kein Problem. In manchen Thermalbädern gibt es nämlich so genannte Sandlichtbäder, die der vom schlechten Wetter genervten Kundin genau das bieten. Im Badeanzug liegt sie im warmen Sand, freut sich über eine Côte d' Azur-Temperatur von 38 Grad und erlebt vom simulierten Sonnenaufgang bis zum Sonnenuntergang einen ganzen Strandtag in einer guten halben Stunde. Entspannungsmusik und orientalische Düfte tun das Übrige und lullen die Entspanungswillige wunderbar in ihren Wüstentraum ein.

Das inszenierte Lichtspiel ist dabei nicht nur schonend - ein Sandlichtbad ist schließlich kein Solarium - sondern auch noch gesund. Der Körper entspannt nämlich nicht nur, er bildet auch noch umgehend den Botenstoff für gute Laune - das Serotonin. Und das bedeutet: Wir kommen aus der Wüste bestens gelaunt, wohlig warm und restlos entspannt.

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