Wellness-News
Masken selbst gemacht
Bei Wellness denken wir an Wellnesstempel mit Tagesangeboten, Thermalbad und hoher Luftfeuchtigkeit. Das liegt nicht jedem. Muss es auch nicht. Wer sich und seiner Haut etwas Gutes tun möchte, ohne sich in die Obhut fremder Hände zu begeben, braucht weder das Haus zu verlassen noch etwas dafür zu zahlen.
Eine Maske wirkt ungemein entspannend, bietet der Haut eine Extraportion Pflege und die Zutaten dazu hat jeder im Kühlschrank oder in der Speisekammer. Die ideale Beschäftigung also für einen Sonntagnachmittag. Zuerst sollte die Haut vorbereitet werden. Dafür wird das Gesicht gründlich gereinigt und bedampft. Einfach ein kleines Handtuch unter warmes Wasser halten, ausdrücken und kurz auf Gesicht, Hals und Dekolleté legen. So öffnen sich die Poren und die Wirkstoffe der Maske dringen besser ein. Jetzt zu den Zutaten.
Aus etwas Quark, Olivenöl und einem Löffel Honig lässt sich schon mal eine Pflegemaske für jeden Hauttyp mixen. Wie bei jeder Maske gilt hier: die Masse auftragen, etwa 20 Minuten einwirken lassen und mit warmem Wasser abnehmen. Braucht das Gesicht eine Straffung, dann schafft eine Runde Eischnee mit Honig Abhilfe. Einfach ein Eiweiß steif schlagen, Honig unterheben und den Schaum im Gesicht verteilen. Wer außer einer alten Banane und einem Löffel Sahne gar nichts mehr zu Hause hat, kann auch daraus noch eine pflegende Gesichtsbehandlung zaubern. Einfach die Banane zerdrücken, mit der Sahne mischen und ab ins Gesicht mit dem Brei.
Die Gurkenmaske ist natürlich der unangefochtene Klassiker unter den Masken. Hierfür eine halbe Gurke kleinhacken, mit etwas Joghurt oder Quark mischen und fertig ist die Tiefenpflege für fettige und großporige Haut. Trockene Haut freut sich über die reichhaltige Avocadomaske. Etwas Fruchtfleisch mit Honig und Sahne mischen, den Brei auftragen und nach dem Abspülen die Babyhaut bewundern.
Und was haben wir jetzt gelernt? Immer etwas Obst, Gemüse und Quark bereithalten. Falls der kleine Hunger oder auch die kleine Maskenlust kommt.
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